വര്‍ക്കൗട്ട് ചെയ്തിട്ടും ശരീരത്തില്‍ മാറ്റമൊന്നും കാണുന്നില്ലേ?

ഫിറ്റ്നസിനായി കൃത്യമായ ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും പാലിച്ചിട്ടും ഫലം ലഭിക്കുന്നില്ലെ?

വര്‍ക്കൗട്ട് ചെയ്തിട്ടും ശരീരത്തില്‍ മാറ്റമൊന്നും കാണുന്നില്ലേ?
ഫിറ്റ്നസിനായി കൃത്യമായ ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും പാലിച്ചിട്ടും ഫലം ലഭിക്കുന്നില്ലെ?